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Auteur: Floris Wouterson
Schlaftipps

Vermeide diesen fehler wenn du dir eine neue matratze kaufst

Du willst dir eine neue Matratze kaufen? Prima, dann investierest du in besseren Schlafkomfort und damit auch in mehr Energie in deinem Alltag. Nenne es eine Berufskrankheit, aber ich als Schlafspezialist möchte dich auf einen Fehler hinweisen, der häufig beim Kauf einer neuen Matratze gemacht wird. Viele Kunden gehen davon aus, dass ihr Gewicht entscheidend für die Wahl zwischen einer harten oder einer weicheren Matratze ist. Das ist aber viel zu kurzsichtig. Ein Missverständnis, das ich in diesem Blog ausräumen möchte. 

VERMEIDE EINEN FEHLKAUF DURCH EINEN DENKFEHLER 

Es ist nicht so, dass nur Leichtgewichte eine weiche Matratze wählen können oder umgekehrt, dass man sich einem Gewicht von über 100 kg für eine harte Matratze entscheiden muss. Der ideale Härtegrad deiner Matratze hängt von deinem Körperbau ab und nicht nur von deinem Gewicht. Hängt die Matratze dann aber nicht unter deinem Körpergewicht durch? Nicht, wenn du dich für eine qualitativ hochwertige Matratze entschieden hast. Ich erkläre dir gern, warum das so ist.  

80 KILO SIND NICHT GLEICH 80 KILO 

Dein Gewicht sagt etwas über deinen Körper aus, aber bei weitem nicht alles. Anhand einiger konkreter Beispiele werde ich dir erläutern, warum dein Körperbau der entscheidende Faktor bei der Wahl einer neuen Matratze ist. Du hast zwei Kunden, die beide eine neue Matratze suchen. Sie wiegen beide etwas 80 Kilo. Der Unterschied liegt in ihrem Körperbau. Der eine Kunde ist recht groß, der andere etwas kleiner und mit etwas mehr Bauchumfang. Der letztgenannte Kunde wird eher von einer mittelharten bis harten Matratze profitieren, während der erstgenannte Kunde getrost eine mittelweiche bis weiche Matratze wählen kann, da sein Körpergewicht viel besser auf die gesamte Matratze verteilt ist. 

KRÄFTIGE SCHULTERN ODER ÜPPIGE HÜFTEN? 

Ja, auch deine Schulterbreite oder ob du breitere oder schmalere Hüften hast, spielt bei der Matratzenwahl eine Rolle. Die Frage ist, wo das Hauptgewicht liegen wird? Wenn du breite Hüften hast, empfiehlt sich eine weichere Matratze, um einen zu starken Druck auf deine Hüften zu vermeiden. Dies ist bei einer harten Matratze sicherlich der Fall. Wenn du eine harte Matratze mit breiten Hüften kombinierst, wird deine Wirbelsäule niemals eine gerade Linie bilden. Denn deine Hüfte wird buchstäblich aus der Matratze gedrückt, was zu Verschiebungen in der Wirbelsäule führt. Die Rückenschmerzen, die du morgens verspürst, werden dadurch verursacht, dass deine Nerven die ganze Nacht über gegen die Bandscheiben gedrückt werden. 

HOCHWERTIGE MATRATZEN FÜR DEN PERFEKTE HÄRTEGRAD 

Hochwertige Materialien und ein durchdachtes Design deiner Matratze tragen dazu bei, dass du den idealen Härtegrad erhälst, der perfekt zu deinem Körper passt. Eine Qualitätsmatratze ist absolut elastisch, auch wenn sie in einer weichen Ausführung ein höheres Gewicht tragen muss. Lasse dich also nicht täuschen, sondern wähle eine Matratze mit einer Mindestgarantie von 10 Jahren. Jeder seriöse Schlafspezialist bietet eine solche Garantie ohne Probleme an. 

LASSE DICH PERSÖNLICH BERATEN UND NIMM DIR ZEIT 

Mache nicht den Fehler, dich beim Kauf einer neuen Matratze allein auf dein Gewicht zu verlassen. Und begehe auch nicht den Fehler, die Matratze mal schnell zwischendurch zu kaufen. Nimm dir Zeit und lass dich gut informieren. Du wirst bald sehr viel Zeit auf deiner neuen Matratze verbringen. Wenn du diese Zeit in einer gesunden Schlafposition verbringst, dann wirst das auch tagsüber merken. Wenn du auf einer Matratze schläfst, die zu deiner Körperform passt, wirst du ausgeruht aufwachen. Und man muss wirklich kein Spezialist für Schlafkomfort sein, um zu wissen, dass dies das ultimative Ziel für deinen Schlaf ist. 

Lade dir jetzt unser kostenloses Ebook über die 6 häufigsten Fehler beim Kauf einer Matratze herunter. Möchtest du sie lieber live ausprobieren? Das kannst du! Probiere es in unseren Geschäften in Schilde und Kapellen aus. Wir beraten dich gerne, welche Matratze deinen Körper am besten unterstützt. 

Lasse uns wissen, was dir bei der Auswahl einer Matratze am meisten Schwierigkeiten bereitet. Oder hast du bereits die falsche Matratze gewählt und hast einen goldenen Tipp, um dies zu vermeiden? Wenn ja, dann teile ihn doch mit uns! Und sieh dir den Vlog an, der diesen Artikel inspiriert hat. Du kannst ihn gerne teilen, um anderen bei der Auswahl der richtigen Matratze zu helfen. 

Quelle: VERMEIDE DIESEN FEHLER WENN DU DIR EINE NEUE MATRATZE KAUFST 

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Floris Wouterson

Auteur van de bestseller Superslapen, het eerste Nederlandstalige boek met praktische lifestyle principes voor de beste nachtrust ooit.

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