Nieuw: 7 waardevolle ebooks om je nachtrust direct te verbeteren Nu tijdelijk gratis te downloaden ›

Gratis Slaaptips

Hulp nodig? Neem dan gerust contact op.

Nieuwsmedia

slaaptips

Slapen met een hernia: 3 handige tips wat je het beste kunt doen

Het kan knap lastig zijn als je een hernia hebt om te slapen. Het is een onderwerp dat veel mensen bezighoudt en hernia en/of…

Lees meer
slaaptips Tempur

Veel gehoorde klachten over tempur ontzenuwd

Over Tempur wordt wel eens gezegd: “you love it or you hate it”. Het maakt duidelijk dat slaapcomfort zeer persoonsgebonden is en niet elk merk of elke matras spontane fans heeft.  In…

Lees meer
Schlaftipps

Vielghörte beschwerden über tempur widerlegt

Über Tempur wird manchmal gesagt: “Man liebt es oder man hasst es”. Das macht deutlich, dass Schlafkomfort etwas sehr Persönliches ist und nicht jede Marke oder…

Lees meer
Schlaftipps

Hast du probleme mit nacken- und schulterschmerzen? Dann musst du das lesen

Der Schmerz kann plötzlich und ohne Vorwarnung auftreten. Dein Wecker klingelt und du willst ihn ausschalten. Gerade war noch alles in Ordnung, aber jetzt spürst du plötzlich einen stechenden Schmerz im Nacken.…

Lees meer
Nek-, schouder- en rugpijnen slaaptips

Heb jij last van nek- of schouderpijn? Lees dit even

Pijnklachten kunnen opeens ontstaan, zonder enige waarschuwing. Je wekker gaat en je wilt hem uitzetten. Ging dat altijd goed, nu voel je plots een…

Lees meer
aminozuren slaaptips

21 Simpele tips om je slaap met aminozuren te verbeteren

Liefst een kwart van alle Nederlanders slaapt slecht en in Vlaanderen is het niet veel beter. 30 procent van alle Vlamingen zegt een heus…

Lees meer
Schlaftipps

21 Einfache tipps wie du deinen schlaf mit aminosäuren verbessern kannst

Nicht weniger als ein Viertel aller Niederländer schläft schlecht, und in Flandern ist es nicht viel besser. 30 Prozent aller Flamen sagen, sie hätten…

Lees meer
Schlaftipps

Schlafen mit einer empfindlichen hüfte: Was kann man da am besten tun?

Menschen mit einer empfindlichen Hüfte haben oft die Gewohnheit, „halbe Bauchschläfer“ zu sein. Weil man zu viel Druck auf der Hüfte spürt, neigt man…

Lees meer
Nek-, schouder- en rugpijnen Pijn bij het slapen slaaptips

Slapen met gevoelige heup: wat kan je het beste doen?

Personen met een gevoelige heup, hebben vaak de gewoonte om een ‘halve buikslaper’ te zijn. Doordat je ter hoogte van de heup te veel…

Lees meer
dekbedden slaaptips

Transpireren of te warm hebben in bed, wat kan ik doen?

Heb je het soms te warm in bed? Of ga je ’s nachts transpireren? Dan geef ik je graag een gouden tip om dat…

Lees meer

Heb jij een media-aanvraag? Neem dan gerust contact op.