Nieuw: 7 waardevolle ebooks om je nachtrust direct te verbeteren Nu tijdelijk gratis te downloaden ›

Gratis Slaaptips

Hulp nodig? Neem dan gerust contact op.

Nieuwsmedia

dekbedden goed slapen

Ik zweet veel in bed, welk dekbed moet ik kiezen?

Veel zweten in bed is vervelend, maar gelukkig ook makkelijk te verhelpen. Als je weet dat slechts 20% van je transpiratie afhangt van je…

Lees meer
goed slapen lattenbodems Tempur

Alles over lattenbodems en vooral de schotelbodem van Tempur

De term lattenbodem wordt nogal vrij algemeen gebruikt. Toch is er veel verschil tussen de bestaande lattenbodems. En dan hebben we het niet alleen…

Lees meer
goed slapen Matrassen

Drukverlagende matrassen, welke moet ik kiezen?

Drukverlagend slapen is belangrijk, daar heb ik het in een eerdere blog al over gehad. Waarom is dat zo belangrijk? Onder andere voor een…

Lees meer
goed slapen hoofdkussens

Donzen hoofdkussen na 1 jaar zo plat is als een vijg?

Overheerlijke, lekker zachte luxe. Zo voelt een donskussen als je er voor het eerst op gaat slapen. Helaas hoor ik wel vaker verhalen van…

Lees meer
boxsprings goed slapen Matrassen

Wat kan een boxspring en matras van Kreamat betekenen voor je nachtrust en de inrichting van je slaapkamer?

18 ZINVOLLE VRAGEN EN ANTWOORDEN OM EEN WELOVERWOGEN KEUZE TE MAKEN Als je bedenkt dat we gemiddeld een derde van ons leven slapend doorbrengen,…

Lees meer
goed slapen hygiëne en slapen Tempur

Matrashoezen van Tempur, wat moet ik weten?

Tempur is een schitterend materiaal. Het reageert op warmte en is de ideale basis voor een kwalitatieve, drukverlagende matras. Het visco-elastische traagschuim werd ontwikkeld…

Lees meer
dekbedden goed slapen hygiëne en slapen

Transpireren of te warm hebben in bed, wat kan ik doen?

Heb je het soms te warm in bed? Of ga je ’s nachts transpireren? Dan geef ik je graag een gouden tip om dat…

Lees meer
goed slapen

Wat voor snurker ben je?

Neen, ik ga niet in allerhande adjectieven vervallen zoals ‘een vervelende’ snurker of een ‘luide’ snurker. We zullen samen – aan de hand van…

Lees meer
goed slapen slaaptips

3 vragen die je gaan helpen om te stoppen met snurken

Het is duidelijk: Je bent dat snurken beu en bent helemaal klaar om er (eindelijk) iets aan te gaan doen. Begrijpelijk, want snurken is…

Lees meer
goed slapen Matrassen

Drukverlagend slapen, waarom is dit belangrijk?

Je hebt ongetwijfeld al gehoord over drukverlagend slapen. Is het de zoveelste gezondheidstrend of is drukverlagend slapen écht belangrijk? En zo ja, waarom? MINDER…

Lees meer

Heb jij een media-aanvraag? Neem dan gerust contact op.