Nieuw: 7 waardevolle ebooks om je nachtrust direct te verbeteren Nu tijdelijk gratis te downloaden ›

Gratis Slaaptips

Hulp nodig? Neem dan gerust contact op.

Nieuwsmedia

goed slapen

Maak deze fout niet als je een boxspring gaat kopen

Een boxspring bed is hoe langer hoe geliefder. Ik zou bijna durven zeggen dat het een echte trend aan het worden is. Maar wat…

Lees meer
goed slapen

Ongekend handig een boxspring met opbergruimte

Was je toch al van plan een boxspring te kopen? Ken je de boxspring met opbergruimte? Dat is dé oplossing voor wie wil genieten…

Lees meer
goed slapen

Matras kopen? Hier de 5 meest gestelde vragen

In deze blog vind je het antwoord op de 5 meest gestelde vragen over matrassen. Ga je een matras kopen? Dan ga je hiermee…

Lees meer
goed slapen

Stress? Niet kunnen inslapen? Nu niet meer!

Als je ’s avonds moeilijk kan inslapen, kan dat erg vervelend zijn. Voor je het weet, lig je je net daarom extra druk te…

Lees meer
goed slapen

Koudschuim matras kopen? 5 praktische tips

Ik krijg elke dag vragen over koudschuim matrassen. Logisch, want het is een heel mooi drukverlagend materiaal voor matrassen. Tijd dus om een overzicht…

Lees meer
goed slapen

Slecht slapen? 1 techniek die je leven zal veranderen

Slecht slapen is gruwelijk. En de échte gruwel is dat het helemaal niet hoeft. Er bestaan namelijk krachtige technieken die je helpen om in…

Lees meer
goed slapen

Pocketveren matras kopen? Dit moet je weten

Ga je een pocketveren matras kopen? Goed idee! Maar weet je ook wat de voor- en nadelen van een pocketveren matras zijn? En –…

Lees meer
goed slapen

Slaap direct in met deze simpele en krachtige oefening

Als je last hebt van stress, val je mogelijk moeilijk in slaap. In deze blogpost leer ik je hoe je je kortetermijngeheugen om de…

Lees meer
goed slapen

Traagschuim matras kopen? Elk nadeel heeft zijn voordeel :)

Speel je met de gedachte om een traagschuim matras te kopen? Vraag je je af of er ook iets anders is dan Tempur? In…

Lees meer
goed slapen

Leren slapen: slaap makkelijker in en wees je gedachten te snel af

Hoezo? Leren slapen? Is slapen dan iets wat je kan of moet leren? Eigenlijk wel, want onderzoek wijst uit dat flink wat mensen niet…

Lees meer

Heb jij een media-aanvraag? Neem dan gerust contact op.